sábado, 3 de enero de 2009

SUPer 2012!





El Club de SUP Costa Blanca presenta las clases de Stand Up Paddle (SUP). VERANO 2012!!!

Para poder disfrutar de este apasionante deporte, sólo teneis que poneros en contacto con el Club por mail labad67@yahoo.es ó llamando al número de teléfono 695493558 (FERNANDO)

Las clases las impartirán Guillermo Peña y Fernando Labad, pioneros del SUP en España, Co Fundadores de la IOSUP y Técnicos Formadores de la Federación Española de Surf.
Es la oportunidad de practicar el, denominado ya "Deporte del Milenio".Detalles
  • SPOT: Altea, ALICANTE
  • Dress Code: Lycra (VERANO) y NEOPRENO 3/2 mínimo (INVIERNO)
  • Método Personal de Enseñanza IOSUP
  • Periodo: TODO el AÑO.
  • Material SUP  RRD a cargo de la Escuela



Nivel 1 SUP.
Iniciación a la navegación. Duración 4 horas, 2 días

140
Euros


PROGRAMA DE SESIONES SUP (FLAT WATER)


1 Material:
- Características de la tabla de SUP.
- Diferentes composiciones de los materiales.
- Diferentes tipos de planchas. Travesía, Olas, All-Round.
- Saber elegir la plancha y remo adecuado para tu peso, altura, nivel técnico y estilo.

2 Conocimiento del medio y conceptos de meteorología:
- Lectura de la zona.
- Interacción con las ondas.
- Fondos.
- Corrientes.
- Viento.
- Zonas seguras de práctica.
- Salida entrada agua.

3 Seguridad:

- Manejo del material en suelo, agua y con viento.
- Posiciones de seguridad
- Señales de rescate

- Bañistas en zona de prácticas.
- Objetos y otras embarcaciones.
- Corrientes rip.
- Ayuda a otros surfistas.
- Viento.

4 Técnicas:
- Eje y centro de navegación.
- Posiciones; natural stance y downwinder.
- Remar.
- Girar.
- Navegación con ondulaciones.
- Aprovechamiento del medio.



Nivel 2 SUP
. Iniciación a las olas. Duración 4 horas, 2 días.

140 Euros

PROGRAMA DE SESIONES SUP EN OLAS (WAVES)

1 Seguridad
- Pasiva y activa.
- Manejo de material en espumas.
- Entrada y salida zona de olas.
- Señales y referencias.

2 Técnicas:
- Lectura y elección de ola.

- Posicionamiento con respecto a la ola.
- Sincronización.
- Acelerar, desacelerar.
- Giros y trucos básicos.
- Utilización correcta del remo.
- Maniobras y transiciones.
- Wipeouts.

2 Normativas:
- Generales.
- Prioridades.
- Entrada a la zona de surf.
- Normas de Etiqueta en el agua.

lunes, 1 de diciembre de 2008

El SUP en España.



Historia del Stand Up Paddle Surf, por el primer club de SUP en España el Club de SUP Costa Blanca.


2 years old SUPer!!!



Primera clase de SUP de mi sobrino Alejo.

Riders: Alejo y Fernando.
Spot: La Cala de Finestrat.
Board: 11´2´´ The Blend Starboard.
Imagen: Cesar y Cristina.

miércoles, 26 de noviembre de 2008

SUPing RIO









Spot: Río Algar, Altea.
Rider: Fernando "Ekahi" Labad
Board: Starboard The Blend 11´2´´ Sporteck
Fotógrafo: Zapa www.kalahariaventuras.com






lunes, 10 de noviembre de 2008

Cómo hacer un "Cutback" en SUP, by Ekolu Kalama

Después de la Travesía Tarifa-Marruecos que realizamos junto a Ekolu, aún nos quedaron ganas de hacer algo de SUP en olas. Para ello decidimos cambiar el Spot de Tarifa, por el de Alicante. Concretamente Altea, donde se encuentra nuestra escuela de Stand Up Paddle Surf. Durante su estancia en nuestro Club, nos enseñó diferentes técnicas de "Remada Polinesia" así como múltiples maniobras SUP en olas. Entre ellas destacamos este maniobrón en una mini-ola, con una 9´8´´ y todo su estilo hawaiano.

TÉCNICA: SUP Cutback

1.- Después del "takeoff", intentamos coger la máxima velocidad para poder atacar la pared de la ola. Una vez en el labio fijamos con la mirada el lugar donde "plancharemos" la maniobra.


2.- Es el momento de ejercer toda la presión con el remo en la ola y pisar canteando con fuerza el "tail" de nuestra tabla.


3.- Un "truco" que te servirá en este momento crítico, es fijar la mirada en el "spray" que produce nuestro SUP al cortar la ola. Con esto logramos no mover la cabeza y dejamos nuestra cadera libre para que gire de manera natural.


4.- Aquí se hace más evidente el "pequeño truco". Es momento de flexionar a tope nuestras rodillas, para ello es necesario apoyarnos casi por completo en nuestra "tercera pierna". La cara de la pala junto con su velocidad en el agua, hacen que el remo aguante la presión y equilibrio de todo nuestro cuerpo.


5.- Pequeña sonrisa a la cámara y hemos "planchado" un excelente "Cutback.

Gracias Ekolu, now I know you!!! See you in Maui.

Rider: Ekolu Kalama
Texto: Ekahi Labad, Club de SUP Costa Blanca.
Foto: José Luis Sánchez Mazón

lunes, 13 de octubre de 2008

Érase una vez...

Meeting Dealers de Starboard en Punta Paloma, Tarifa.

Salida de Playa Chica, Tarifa

Ekolu Kalama y Guillermo Peña

El SUPERteam al completo


Uno de los muchos barcos que cruzan el Estrecho de Gibraltar


Comité de bienvenida a Marruecos
Foto de familia y postal para el recuerdo. ¡Misión cumplida!

Charla a los Dealers de Starboard sobre la Travesía Tarifa Marruecos.

SUP Clinic en la Linea de la Concepción



Cuando los sueños se tornan en palabras, y estas conectan, empáticamente, entre varias personas, la fuerza que les da sentido adquiere un poder tremendo. Empujando activamente, a escenificar realidades.
Así sucedió una mañana, temblorosa de luz, en la bahía de Altea, entre dos amigos Fernando Labad y Guillermo Peña, cuando verbalizaron sus sueños; el SUP empezaba a nacer en un mar de transparencias ese día, el Mediterráneo.
A un ritmo vertiginoso, iban concatenándose en hechos, los sueños de una mañana de primavera; la creación del Club de SUP Costa Blanca, los blogs, la aceptación de disciplina deportiva en la FES. El green village en el concierto de Jack Jhonson. Como un circuito de energía sutil, surgían otras personas añadiendo savia nueva, Carlos, Lourenzo, Chus: FES. Cesar: Nicoboco. Jorge, Javier: Starboard. Daniel Parres, ofreciendo su experiencia y realizando en su centro de actividades en Santa Pola, en pocos meses un campeonato de España y una Travesía Internacional. La celebración fue un éxito, un trampolín para dar a conocer la existencia del SUP en España.
Así surgió el sueño de atravesar el puente de comunicación entre el Mediterráneo y el Atlántico, los cuales bañan las costas Españolas y Europeas, como una metáfora de la difusión del SUP. Para ello faltaba alguien que participase con nosotros, que viniese del origen del Sup. Inmediatamente apareció la figura titánica de Ekolu Kalama, hawaiano y el embajador actual del SUP a nivel global.
Aprovechando el taller anual de Starboard en Tarifa durante el mes de Septiembre y con la inmediata aceptación de los sponsors, Starboard - Nicoboco, pusimos en marcha el proyecto.

TRAVESIA TARIFA-MARRUECOS SUP.

La cuenca Mediterránea Española se encuentra bajo un temporal, las condiciones en Tarifa son estables pero se aproxima mal tiempo, por ello decidimos anticipar la travesía. El Jueves 25, recogemos a Ekolu en el aeropuerto de Málaga al mediodía y esa misma tarde hacemos los preparativos en Playa Chica, Tarifa.
Nuestra intención no es batir un record; es demostrar que el SUP abarca numerosas posibilidades de práctica y está al alcance de cualquiera, por ello hemos decidido utilizar las tablas Starboard mas vendidas las 11´2´´ modelos tufskin y remos de aluminio y de carbono.
Esa misma tarde Ekolu nos muestra una posibilidad mas; la pesca al currican en SUP, con unas cinchas preparan un par de parejos que atravesaran el estrecho atados a la cintura de Ekolu y Guillermo.
Nos despiden en la playa Cesar, Valentín y unos amigos de Huelva que empiezan a promocionar el SUP. A las cuatro y media, luciendo las licras blancas conmemorativas del evento, dejamos playa chica dirigiendo la miradas hacia África.
Al salir del abrigo del puerto hay una figura que aun no sé si señala a África, si hace signo de despedida o de bienvenida.
Fernando esta “motórico” y rema con ritmo de campeonato, nos paramos un momento para ver la deriva que ese día es particularmente fuerte. Fernando comenta: “el agua esta dura”, efectivamente al remar sientes como si el agua estuviese mezclada con un producto denso y parece que no avances, de hecho media hora después, Ekolu me llama y me señala hacia el puerto, este se encuentra a la misma altura de antes, parece que solo hemos estado derivando, además el patrón del barco nos insta a que cambiemos el rumbo remontando la corriente en diagonal. La cosa se pone seria así que nos concentramos en aumentar el ritmo y solo al cabo de casi una hora podemos ver que avanzamos hacia delante, nos adentramos en el estrecho, el peñón de Gibraltar está perpendicular a nosotros cuando entramos en la zona de Trafico marítimo. Enormes cargueros de containers, petroleros, cruceros, pasan por delante y por detrás nuestro, vemos algunos que vienen directos a nosotros y modifican su rumbo, todos tienen algo en común; son enormes.
Peces voladores, delfines comunes jaspeados, pasan cerca de nosotros rumbo al Océano,
Una manada de ballenas piloto pasa entre nosotros tres, es una zona llena de vida marina.
El sol esta declinando hacia la caída de la tarde ,una brisa constante y la fuerte corriente de la costa Marroquí, hace que la ultima media hora sea el momento mas duro de la travesía.
Acostamos en una playita al lado de la isla de Perejil con mucha prudencia pues “no se ven moros en la costa” esto significa que no hay la típica chiquillería que aparece y te rodea por todos lados. Un soldado armado con un “walkie” y bastante asustado nos espera en la orilla, el resto del destacamento asoman sus cabezas furtivamente por puertas y ventanas de un galpón. De nuevo Fernando pone el pie en la playa y empieza con "salamalescs" y explicaciones a los locales .Estos abandonan la tensión al vernos abrazados festejando la culminación de la travesía.
Me llevo una piedrecilla como recuerdo para regalársela a mi hijo. Abordamos el barco eufóricos, ¡lo hemos conseguido!. Aprovecho para agradecer a Carlos de Fuerza 5 de Valencia a su mujer y a Marta de Surf a Vela que constantemente nos han animado, transmitido información y sobre todo, compartido esta experiencia juntos ¡gracias amigos!.
Durante la vuelta la puesta de sol es apoteósica y a todos nosotros parece que nos han puesto pilas. Llegamos de noche al puerto de Tarifa, recogemos el material y nos vamos a cenar pescadito frito con cervezas frescas y la compañía de un grupo de amigos monitores de kite surf.
El viernes por la mañana hicimos una exposición de la travesía y del material a los agentes de Starboard y por la tarde nos fuimos a La Línea de la Concepción a celebrar un clinic de SUP de olas.
Tuvimos una acogida con medios de comunicación y numerosos practicantes y curiosos de SUP. De nuevo constatamos la gran aceptación y el entusiasmo que genera este deporte al mismo tiempo que nos pasamos la tarde surfeando al lado del Peñón de Gibraltar en un ambiente convivencia.
Ese mismo día nos desplazamos a nuestros lares llevándonos a Ekolu, el cual estuvo unos días en Alicante con nosotros .
Quiero hacer una mención especial hacia José Luis, el fotógrafo reportero profesional, el cual no solo hizo un trabajo extraordinario sino que forma ya parte del club como jefe de prensa. Se ha convertido en un amigo SUP y nos dio a conocer su faceta humana, de artista denso y expresivo.
A raíz de esta experiencia ha habido en nosotros una transformación, una evolución interior y también hemos constatado que nuestras limitaciones se han dilatado. Ha sido algo más que una experiencia deportiva.
Os preguntareis y que más . Lo sabréis en los próximos capítulos.

Nuestro agradecimiento a Svein Rasmussen de Satrboard Internacional por facilitar la venida a España de Ekolu, a Jorge Tarodo y Javier Bartra de Starboard por su apoyo no solo como sponsors, a Cesar Mataix de Nicoboco, que hubiese querido poder estar presente durante la travesía y que es uno de los pregoneros más destacados del SUP en nuestro país, a la Asociación de Cruce a Nado del Estrecho y especialmente a Ekolu Kalama por brindarnos con su presencia y su apoyo.

¡¡Ekahi aloha!!

GUILLERMO PEÑA
Presidente del Club de SUP Costa Blanca










martes, 16 de septiembre de 2008

Nacido en Hawai y por desplazamiento de masas de aire desviadas por el efecto Coriolis, el huracán EKOLU tocará el litoral Tarifeño.


Ekolu Kalama , multicampeón de Stand Up Paddle Surf (SUP), ganador por equipos junto al mítico Dave Kalama , su primo, de la Travesía mas emblemática del mundo; La Molokai Chanel RACE, que se celebra en aguas del archipiélago hawaiano, nos visita invitado por el importador de Starboard España

Durante su estancia participará en los talleres de formación al SUP que realizarán el Delegado y el Técnico Nacional de la FES, en la Convención 2009 de GBT3 (Starboard, Airush, Severne, Pat Love y SUP) que tendrá lugar los días 24, 25 y 26 de Septiembre en el Centro Starboard Volare en Tarifa (Escuela dependiente de Ozu). Las olas Atlánticas del litoral Gaditano servirán de marco de intercambio de experiencias y vivencias entre los participantes.

En el transcurso de esta Convención, el Club de SUP Costa Blanca La Nucía, con el dinamismo que le caracteriza, organiza la 1Travesía SUP STARBOARD-NICOBOCO; Tarifa –Marruecos, patrocinada por Starboard y Nicoboco.

Tomarán parte en esta gesta junto a Ekolu Kalama, nuestros deportistas de élite, los actuales Campeones de SUP de España, Fernando Labad, categoría Open RACE y Guillermo Peña categoría Travesía, miembros del Club de SUP Costa Blanca de La Nucía y del equipo Starboard – Nicoboco.

Esta travesía tiene un valor simbólico de gran trascendencia; navegar entre el nexo de contacto de intercambio de aguas entre el Mediterráneo y el Océano Atlántico. Así mismo las montañas que se divisan en la lontananza pertenecen a otro continente, tan cercano y tan diferente al mismo tiempo. Por ultimo Ekolu descendiente de una raza de intrépidos navegantes situados, geográficamente, prácticamente en las antípodas, que han hecho resurgir una forma de expresión y comunicación a nivel global; el Stand Up Paddle Surf. La conjugación de estos tres factores da por manifiesto que hoy en día las distancias geográficas, culturales, humanas, están cada vez más en estrecha relación.


Iniciativas de esta índole generan un interés real, tanto en el público especializado como el general y están consiguiendo una rápida reacción, difundida por los organismos de comunicación, convirtiendo a nuestro país en el epicentro actual de eclosión del SUP en Europa.

Club de SUP Costa Blanca